Программа подготовки организма к восстановлению во сне.

Биоакустическая терапия Данный видеоролик является сокращенной версией программы "Биоакустическая терапия". С полной программой вы можете ознакомиться по ссылке ниже. В течение многих тысяч лет человек жил в окружении звуков природы и в глубине нашего подсознания мы изначально настроены на природный акустический фон. Многочисленные исследования подтверждают: когда человек слышит естественные природные звуки его состояние гармонизируется. В настоящее время большинство людей живет в городах, в окружении техногенных звуков, которые воздействуют на наше сознание крайне негативно: увеличивается утомляемость, раздражительность, повышается уровень стресса. Японцы провели эксперимент, в ходе которого работающим в крупной компании сотрудникам было предложено во время работы прослушивать звуки природы. Каково было удивление ученых когда производительность труда в компании выросла почти на 6 процентов, сотрудники отметили меньшую утомляемость во время работы и улучшение качества сна. Погружение в природную акустическую среду оказывает крайне положительное терапевтическое воздействие на наш мозг, он словно "возвращается домой", так как звуки природы окружали нас на протяжении почти всей нашей истории и положительная реакция на них заложена в глубине подсознания. В программе "Биоакустическая терапия" были использованы естественные природные звуки, наложенные на специальный акустический фон. Композиция была промодулирована частотой резонанса Шумана 7,83Гц с помощью которого сознание настраивается на естественные биоритмы нашей планеты. Подробнее о программе тут: Как медитировать? Примите удобное для тела положение, закройте глаза, остановите внутренний диалог и уже через несколько минут вы войдете в приятное состояние релаксации. Обычному человеку на это потребуется около 8 минут. Перед медитацией желательно выпить стакан чистой воды. Подробнее о технике медитации вы можете прочитать тут: Данную программу можно прослушивать только в наушниках. Данную программу не рекомендуется прослушивать людям, страдающим эпилепсией, людям с установленным кардиостимулятором, беременным женщинам и подросткам до 16 лет. © Lenny Rossolovski 2014. All rights reserved, Все права сохранены за автором. - Lenny Rossolovski Программа подготовки организма к восстановлению во сне.

Скачать бесплатно и быстро
731

Текст оды целиком и бесплатно:

Опубликовано 14 окт. 2013 г.

Внимательно прочитайте аннотацию
Эта программа представляет собой чистый бинауральный ритм на несущей частоте 111 Гц. Частота 111 Гц способствует выработке бета-эндорфинов, снимает боль и напряжение в теле. Но это несущая частота, а вот с частотой бинауральных ритмов в этой программе все гораздо интереснее.

В течении первых восьми минут идет чистый Альфа-Ритм 10Гц. Вы входите в состояние приятного расслабления.

Затем, в течение последующих 60 минут частота бинаурального ритма будет снижаться и вас ждет

- Путешествие в Тета-диапазон, вы пройдете весь тета-диапазон полностью с 8 до 4 Гц в направлении убывания.

- Путешествие в Дельта-диапазон.

Вы войдете в Дельта диапазон на частоте 4 Гц и опуститесь (в течение 25 минут примерно) на частоту 0,9 Гц (глубокая Дельта).

Для чего все это необходимо?

Для подготовки вашего организма к восстановлению во время сна. Ученые нейроакустики сделали удивительное открытие дельта-медитации перед сном улучшают способность организма к самовосстановлению и омоложению.
Так вот эта программа и задумана как "гид-проводник" в дельта-состояние. Она плавно "примет" вас в альфа-состоянии (настроитьоя на альфа-частоты можно в течение буквально нескольких минут) а затем "проведет" до состояния глубокой дельты, не пропустив ни одну частоту на этом пути.

Утром вы должны проснуться хорошо отдохнувшими, полными сил. Учтите, что при прослушивании дельта-ритмов вы скорее всего не увидите ярких снов или не запомните их. Это специфика глубокого дельта-состояния, сны должны отсутствовать или же почти мгновенно забываться.

Начать прослушивать эту программу вы можете за час-два перед сном. Если во время прослушивания вы заснете - ничего страшного, это нормально. Если нет и вам захочется прослуушать ее еще раз - пожалуйста, это возможно.

ВНИМАНИЕ Прослушивать данную программу необходимо только в стереонаушниках

Сайт Института

Биоакустическая терапия

Ещё классная музыка

  • Программа "Акцент" на "Радио россии. Красноярск"
  • Трек 26
  • Трек 38 - Идем прыгать
  • Chandelier программа virtualDJ 7
  • Джайв
  • Грач live - программа Живые, радио Маяк
  • т.е. программа Время - прогноз погоды
  • Месяц волшебных историй. Фонтан феи Фортуны
  • Отчетная песня 2013год Программа "От чистого сердца"
  • Жизнь красивая Весенняя Киев, 18.03.11. акустическая программа
  • Мы вместе Программа "А" 1992год
  • Магазин детских товаров. Перед закрытием 21.00
  • Свободный стило программа Урбана канал A Оne
  • Двор Программа "Реальное время" телеканала "Доверие". 28.06.11
  • Программа телепередач

Все мнения (0)

Форма комментирования

Код проверки на роботов: